Ne limite pas tes defis,


                    defie tes limites !

24, rue de la lande / 31210 ausson
  07 68 69 39 91


 INFORMATION
OUVERTURE DE LA SALLE le Mardi 11 SEPTEMBRE. La salle Sianna Sport fonctionnera en portes ouvertes jusqu'au vendredi 14 septembre.

Sianna   Qui suis-je ?
Sianna SPORT Coach sportif
Educatrice sportive diplômée d'Etat

Ma première passion a été celle de la gymnastique sportive que j’ai pratiquée en compétition pendant 7 ans. Ce sport m’a amenée à passer une licence STAPS ainsi qu’un Master en management du sport et des brevets fédéraux. J’ai alors pu travailler avec différents publics dans diverses structures (particuliers, associations, club, entreprises avec des enfants, des adultes et des seniors).

Riche de mes expériences sportives, j’ai complété mon cursus avec une formation en BTS diététique et des stages approfondis en alimentation avec le Docteur Christophe Pavelic.

C’est naturellement que j’ai fais de la santé et du bien être ma priorité en me tournant vers des disciplines comme le Pilates, le Yoga ou le Bungy Pump (Marche avec Bâtons dynamiques de santé). J’ai passé des certifications dans toutes ces discliplines, avec notament Bernadette de Gasquet, médecin et professeur de Yoga spécialisée dans les exercices abdominaux en protégeant le périnée, adaptés au yoga. En Pilates je me suis formée au matwork 1 et 2 ainsi qu'aux modules : femmes enceintes, séniors et post thérapie.

En tant qu’éducatrice sportive, je souhaite vous aider à atteindre vos objectifs en relevant ensemble vos défis pour améliorer votre forme au quotidien.

En petit groupe ou en coaching individuel, je m’adapte à chacun d’entre vous pour faire un travail personnalisé.

Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de votre bien être.