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Le planning des cours de pilates à Ausson 

Optez pour mes cours variés dans la Haute-Garonne 

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Découvrez le planning des cours de gym douce de Sianna Sport en salle ou à domicile, conçus pour répondre à vos préférences et besoins. 

Profitez d'une variété d'activités axées sur le bien-être, avec le Pilates et les soins bien-être. 

Mes séances sont adaptées à tous les niveaux et visent à favoriser votre équilibre physique et mental. 

Consultez mon programme pour trouver les cours qui vous conviennent le mieux.

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Le planning : Reprise des cours à partir du lundi 16 septembre (réservez votre cours d'essai)

Séance à Tarbes : Espace danse 24 bis avenue de Huesca - TARBES

Séance à Ausson : 26 Rue de la Lande, 31210 AUSSON

 

Lundi 

Mardi

 

Jeudi

 

8 h

 

 

 

 

 

9 h


 

 

 

 

 

Coaching sur rendez-vous

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 h

 

11 h

Pilates
10 h 30 à 11 h 30

 

12 h

Pilates
12 h15 à 13 h15

Coaching sur rendez-vous 

13 h

 

14 h

 

 

15 h

 

 

16 h

 

 

17 h

 

   Pilates 17h10 à 18h10

18 h

Pilates 18h à 19h 

   Pilates 18h15 à 19h15  

Pilates 18h30 à 19h30

19 h

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

 

Coaching individuel uniquement sur RDV

Coach Experte en Nutrition Santé Holistique, je vous accompagne aussi sur des conseils en alimentation, un véritable rééquilibrage alimentaire